Diario de Chère-cookie, 22 sep. 19

Perfil de Chère-cookie | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019

72,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:

1739 kcal

Grasa: 75,20g | Prot: 125,33g | Carbh: 119,63g. Desayuno: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Яйцо. Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Бургер Кинг Фиш Ролл. Cena: сырники, Denmax Сыр Осетинский. Pasa Bocas / Otros: сырники. más...