Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 38,23g | Prot: 38,47g | Carbh: 51,59g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anandappa
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