weekend pengen makan hokben deh..wkwkwk
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
479 kcal
|
Grasa: 12,58g | Prot: 20,37g | Carbh: 74,39g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Buncis. Almuerzo: Semangka, Nanas, Melon, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Otak-Otak, Nasi Putih. más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meeyadeenatha
|