Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 17,29g | Prot: 56,04g | Carbh: 164,99g.
Desayuno: 賀寶芙 營養蛋白混合飲料巧餅口味, 芭樂, 芭樂. Almuerzo: 菲力牛排, 香蕉, Barilla 義大利筆管麵. Cena: 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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