Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2810 kcal
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Grasa: 120,61g | Prot: 156,11g | Carbh: 279,81g.
Desayuno: 紅茶, 柚子, 炸雞塊, 荷包蛋, 炒麵. Almuerzo: 柚子, Zespri 黃金奇異果, 白飯, 全聯 豬梅花肉, 雞胸肉, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜. Cena: 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 義美 杏仁巧克力球, 阿舍 乾麵, 柚子, 鹽酥雞, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 炸雞塊. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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