Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 30,30g | Prot: 49,18g | Carbh: 178,49g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango (Empanado e Frito), Fritz & Frida Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Panco Rosquinha de Milho Verde, Itambé Leite em Pó Desnatado, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Nanica, Mais Vita Suco de Soja Morango. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruhnovais
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