Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3336 kcal
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Grasa: 83,54g | Prot: 166,79g | Carbh: 483,25g.
Desayuno: Kühne Gewürzgurken, Myprotein Omega 3, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lindt Excellence 78% Cacao, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Zwiebeln, Doppelherz Omega-3, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Golden Peanut Maca. Almuerzo: Knoblauchpulver, Aldi Beerenmischung, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Lidl Rinderminutensteak. Cena: Zimt, Knusperone Zarte Haferflocken, Blumenkohl, Börek. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Zarte Haferflocken, Myprotein Omega 3, REWE Reiswaffel, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Beerenmischung, REWE Avocado, Tomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Roggenbrötchen, Myprotein Omega 3, REWE Reiswaffel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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