Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2013
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 19,74g | Prot: 80,31g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: Magere Franse Kwark, Mandarijn. Almuerzo: Kiwi, Light Salami 1A, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jonge Kaas 30+, Knäckebröd Volkoren. Cena: Sinaasappelen, Tartaar, Boerenkool. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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