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nephi182
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21 sep. 19
Diario de nephi182, 21 sep. 19
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Unglaublich aber wahr, ich wiege so wenig wie zum Abi in 2008. 🤩 jetzt kann das Brautkleid kommen 💍
63,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 septiembre 2019:
1389 kcal
Grasa: 51,54g | Prot: 27,37g | Carbh: 190,75g.
Desayuno:
Butter, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker.
Almuerzo:
REWE Bio Rhabarberschorle, Eierkuchen.
Cena:
Hugo, Süßkartoffelpommes.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Moin moin und ein wunderschönes Wochenende
21 sep. 19 por el miembro:
Wusel51
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