|
Начался марафон, соответственно и тренировки каждый день
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 54,80g | Prot: 107,38g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: Сливочное Масло, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Масло Подсолнечное, Prosto Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Leader Del Gusto Макароны Ракушки Рифленные. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyushaustin84
|