Diario de ginalee0913, 21 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:
1193 kcal Grasa: 60,86g | Prot: 65,58g | Carbh: 96,81g.   Almuerzo: 瑞喜心 Richin 純牛奶油, 維義 特級初榨橄欖油, 洋蔥 洋蔥, 荷包蛋, 炒紅蘿蔔, 雞胸肉, 金針菇. Cena: 雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 餐御宴食品有限公司 老麵饅頭 黑糖口味, 掬水軒 高纖蘇打. más...
1382 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 27 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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