Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 74,99g | Carbh: 97,68g.
Desayuno: Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Hati Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry, Es Teh. Cena: Soto Ayam. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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