Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 89,30g | Prot: 79,26g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Te Gusto Варенье из Черноплодной Шелковицы, Bonfesto Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Almuerzo: Яйцо, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Мимоза. Cena: Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Рот Фронт Батончик Номер 1, Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Экопродукт Варенье Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Творог (Обезжиренный), Азбука Вкуса Арбуз. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|