Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 12,86g | Prot: 60,54g | Carbh: 201,50g.
Desayuno: Strawberry Cereal Bar, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz), Bananas. Almuerzo: Smoked White Turkey Franks, ready to serve brown rice, Water (Bottled), Gala Apples. Cena: Tortilla Strips Tri-Color, Chunky Salsa - mild, Grilled Chicken Breast Strips, Cucumber (Peeled), Tomatoes, VERY VEGGIE SALD. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Water (Bottled), gummy multivitamin, Bananas. más...
|
|
2697 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schelley
|