Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 98,50g | Carbh: 86,00g.
Desayuno: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Almuerzo: Libby's Sweet Corn, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham. Cena: Publix Hotdog Buns, Kountry Boys Jalapeño Smoked Pork & Beef Sausage. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Great Value Kosher Dill Pickle Spears. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 17 horas y 3 minutos, Durmiendo - 3 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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