|
Временно не худею 😞Температура скачет ,сильный бактериальный ларингит 🦠Буду лежать 2 дня и отдыхать 🛏 Наверное мне это было нужно ,я действительно очень устала и организм дал такую возможность восстановиться.
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 61,83g | Prot: 44,81g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Кофе, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", KDV Крокант с Миндалем, Сладкая Булочка. Almuerzo: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Сёмга, Форель Подкопченные, Рисовая Мука, Яичный Омлет, Чай. Cena: Пастила. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Биойогурт Клубника, Эскимос Пломбир Сибирь с Кедровым Молочком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|