Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 35,64g | Prot: 85,31g | Carbh: 200,16g.
Desayuno: Arla Skyr Vanille. Almuerzo: Jumbo Halfvolle Melk, Babybel Babybel, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Jumbo Jonge Kaas 48+. Cena: Surango Multivitamine, Appelsientje Sinaasappel, Groente Kousenband, Rendang Vlees, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Smint Peppermint, Pruimen, Nescafé Latte Hazelnut. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ieke 10
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