Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 91,80g | Prot: 79,42g | Carbh: 276,31g.
Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. Cena: Zucker, Espresso, Hähnchenbrustfilet, Eismann Buntes Linsengemüse. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne (Geschlagen), Schokoladenpudding, Monarc Marmorkuchen, Haribo Cola Fläschchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kaffee ☕️ - ohne. más...
|
|
2092 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|