Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 3,64g | Prot: 53,10g | Carbh: 108,79g.
Desayuno: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Café. Almuerzo: Melon, Poivrons, Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Aubergine, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Cena: Miel, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Poivrons. Pasa Bocas / Otros: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de skieur73
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