Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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483 kcal
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Grasa: 11,81g | Prot: 22,63g | Carbh: 66,55g.
Desayuno: Casa Tarradellas Fuet, Pan Blanco, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Nescafé Classic, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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