Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 67,33g | Carbh: 182,74g.
Desayuno: Papaya, AdeS Leche de Soya Chocolate , Dulcerel Avena en Polvo Sabor Fresa, San Marcos Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Lala Media Crema (30ml), Valentina Salsa, Zuko Bebida Light Sabor Naranja , Clemente Jacques Aderezo Mil Islas Light, Santa Cecilia Soya Texturizada Sabor Natural, Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates. Cena: Dulcerel Avena en Polvo Sabor Fresa, Valentina Salsa, Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates, Lala Media Crema (30ml), FUD Jamón Americano, San Marcos Leche Deslactosada Light, Clemente Jacques Aderezo Mil Islas Light. Pasa Bocas / Otros: Uva, Lala Yoghurt Light (125g), Ciruela Pasa, Kellogg's Barra Special K Crisp Fresa, Bimbo Pan Tostado Integral. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mesmeraiz
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