Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 71,64g | Prot: 59,48g | Carbh: 151,60g.
Desayuno: Zespri 黃金奇異果, 麻油, 7-11 四色蔬菜棒, 洋蔥炒蛋. Almuerzo: 大漢 傳統板豆腐, 炒絲瓜. Cena: 香蕉, Zespri 黃金奇異果, 桂冠 芙蓉豆腐調味包, 桂冠 芙蓉豆腐. Pasa Bocas / Otros: 莊家 方塊酥. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de f103733
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