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體重 59.6
BMI 21.9
體脂肪 24.2
肌肉量 42.4
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1295
體內年齡 37
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 52,25g | Carbh: 154,34g.
Desayuno: 光泉 鮮乳, 7-11 茶葉蛋, 全麥土司. Cena: 自制披萨. Pasa Bocas / Otros: 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾, 盛香珍 海苔煎餅. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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