Diario de Miguel AJ Borda, 29 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
76 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:
1667 kcal Grasa: 55,35g | Prot: 110,71g | Carbh: 227,49g.   Desayuno: Queso Fresco, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Pan Blanco. Cena: Queso Fresco, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Daia Torta de Vainillas con Chocolate, Daia Torta de Vainillas con Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Queso Fresco, Queso Fresco, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, La Serenísima Leche Entera. más...
2330 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 5 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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