Diario de Yvonne.Lange, 19 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 46,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:
1039 kcal Grasa: 32,07g | Prot: 60,19g | Carbh: 127,68g.   Desayuno: Chia-Samen,  Müsli, Nektarinen, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Kaffee. Cena: Milch (Vollmilch), Alnatura Chia Samen, Banane, Magerquark, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Balsamico, Edeka Kopfsalat, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Lidl Natives Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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