Diario de amberrozell, 30 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2013
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2013:
1455 kcal Grasa: 45,44g | Prot: 160,78g | Carbh: 116,22g.   Desayuno: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Light & Fit Greek - Strawberry, sugar free oatmeal, Cinnamon, hard boiled egg white. Almuerzo: Short Cuts Carved Chicken Breast Southwestern Style. Cena: Large Egg, Fat Free American Cheese Singles, perdue short cuts, Scrambled Eggs Whites (3 Eggs). Pasa Bocas / Otros: Pistachios, Special K Protein Plus Cereal, Almond Milk, gum trident. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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