Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 59,78g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Frimesa Bisteca Suina, Purê de Mandioca, Couve-de-Folhas. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Suco de Manga, Santa Helena Paçoquita (22g), Verde Campo Iogurte Natural Whey Sabor Doce de Leite. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marivintevinte
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