Diario de Camila Rodrigus, 19 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:
1386 kcal Grasa: 36,97g | Prot: 59,78g | Carbh: 211,77g.   Desayuno: Panco Pão Sovado. Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Purê de Batata Baroa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Milho, Contra-filé, Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Geladinho, Geladinho, Pão de Trigo 100% Integral Torrado, Kero Coco Água de Coco, Brasil Caipira Doce de Abóbora, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. más...
peso estable

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