Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 60,00g | Prot: 135,84g | Carbh: 179,25g.
Desayuno: Canela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Cozido, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Cozido, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Banana Nanica, Maçãs Gala, Batavo Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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