|
начинаем с этого
оп 100
ог 81
от 62
об 100
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 56,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 149,99g | Carbh: 183,72g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вкус Мая Овсяные Хлопья Геркулес, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Сливки 10%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Viva Grano Спагетти. Cena: Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Магнит Сыр Пошехонский, Globus Горошек Зеленый Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Творог 0%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|