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19 sep. 19
Diario de justlikedanny, 19 sep. 19
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I don't trust my scales today. Weighed myself twice to be sure.
If measurement is true, this is the first time since 2017 that I have been this weight.
Fingers crossed that it isn't a fluke.
120,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 septiembre 2019:
1138 kcal
Grasa: 43,84g | Prot: 93,94g | Carbh: 91,45g.
Desayuno:
Water, Starbucks Caffe Latte (Venti).
Almuerzo:
Tap Water, KP Original Salted Peanuts, Walkers Baked Ready Salted Crisps.
Cena:
Warburtons Seeded Burger Buns, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda Piri Piri Chicken Breast Fillets.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml).
más...
2946 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas.
más...
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Comentarios
I thought you were Vic Reeves for a minute! 😂
21 sep. 19 por el miembro:
AgirlcalledJack
Lol🤣
21 sep. 19 por el miembro:
justlikedanny
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