Diario de Mariska!!, 19 sep. 19

Ok, het eerste vakantiepondje is eraf..😄
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:
1751 kcal Grasa: 92,03g | Prot: 85,57g | Carbh: 109,01g.   Desayuno: Roerei. Almuerzo: Nescafé Cappuccino, Nutella Hazelnootpasta, Patria Volkoren Voedingsbiskwie, Plus Noorse Gerookte Zalm, Philadelphia Naturel Light, Aldi Crisp Roggebrood. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Plus Gekruide Kippenpoot , AH Verspakket Pompoensoep. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn, Uniekaas Geitenkaas, Aldi Crisp Roggebrood, Koopmans Bananenbrood, Home Made Cake. más...
2962 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Nou zie je hoe snel dat gaat! Fijn hoor  
19 sep. 19 por el miembro: AviaMar
Ja valt reuze mee..gewoon lekker relaxt zo doorgaan.😄 
19 sep. 19 por el miembro: Mariska!!
Precies  
19 sep. 19 por el miembro: AviaMar

     
 

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