Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 82,73g | Carbh: 171,91g.
Desayuno: WEFA Eiweiß-Brot (35g), Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch, Lidl Kochschinken. Almuerzo: Aldi Holländischer Gouda, REWE Beste Wahl Schoko-Kokos Kuchen, Italienisches Eis. Cena: Braeburn Äpfeln, Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Fairglobe Chocolate Cookies . más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Autofahren - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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