Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 82,58g | Prot: 67,64g | Carbh: 205,04g.
Desayuno: Помидоры Черри, Кетчуп, Сыр Российский, Копченов Грудинка Классическая, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Epica Йогурт Красный Апельсин , Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Чай. Almuerzo: Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром, Кофе Латте, Billa Хлеб Пшеничный на Закваске, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Шампиньоны Тушеные, Макдоналдс Нагетсы , Макфа Спагетти Отварные, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Чай, Пикник Шоколадный Батончик, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КolesnikDermDoc💉🩹
|