Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 38,96g | Prot: 121,73g | Carbh: 280,07g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Золотой Изюм (без Косточек), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Нектарин, Магнит Батон Летний, Гороховый Суп-Пюре, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Макфа Макароны Отварные, Курица с Овощами по-Китайски. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|