Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 116,73g | Carbh: 149,99g.
Desayuno: Котлеты из Индейки с Горбулкой , Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, O'Green Сыр Сулугуни, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Milka Darkmilk, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Моiа Кравица Творожный Крем-Сыр, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Cena: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Cachet Тёмный Шоколад, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Банан, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Золотые Луга Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Окей Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayceva.doc
|