Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 31,94g | Prot: 151,90g | Carbh: 62,45g.
Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices. Almuerzo: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices. Cena: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style. Pasa Bocas / Otros: Helados Mexico Mango Premium Ice Cream Bars, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 57 minutos, Durmiendo - 3 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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