Diario de nasta199717, 18 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:
1387 kcal Grasa: 60,44g | Prot: 129,81g | Carbh: 70,02g.   Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Семга Запеченная, Красная Икра Красная Икра, Alpro Миндальное Молоко, Красная Икра Красная Икра, Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Chikalab Chikabar Tiramisu, Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яичный Белок. más...
1873 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nasta199717


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.