Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 32,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1085 kcal
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Grasa: 19,15g | Prot: 66,61g | Carbh: 169,52g.
Desayuno: cantaloupe. Almuerzo: Hoser's off-the-cuff red lentil soup. Cena: Berries with yogurt, shrimp. Pasa Bocas / Otros: wheat thins, apple sauce, banana. más...
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2977 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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