Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 75,28g | Prot: 48,23g | Carbh: 109,57g.
Desayuno: Супрадин Таблетки Шипучие, Бычков Колбаса Прима, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Витамины Алфавит , Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Foodart Семена Льна. Almuerzo: Foodart Семена Льна, Бычков Колбаса Прима, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Миладора Майонез Провансаль 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Яшкино Вафли Ореховые, Foodart Семена Льна, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Мягкая Карамель, Foodart Семена Льна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Sen Soy Соус Терияки, Куриное Филе на Гриле, Чудо Творожок 2 Слоя. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NAST_BAD
|