Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 126,50g | Carbh: 69,88g.
Desayuno: Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулесовая Каша на Воде, Творог 9%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Куриная Грудка. Cena: Творог 9%, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Basova78
|