Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 40,98g | Carbh: 205,53g.
Desayuno: Alpro Hafermilch , Sugar, Oats , Banana, Alpro Skyr Style Erdbeere. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère , Bio Bio Tofu Pflanzlich , Sweet Potato , Beets, Pine Nuts (Pignolias). Cena: Mayonnaise , Abbelen Schweine Cheeseburger, Sweetened Bean Paste, Butter, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Mike Mitchell's Apple Crumble. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 11 minutos, Estudiar - 1 hora y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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