|
Потихонечку движемся. Калории подняла до 1550. Полёт нормальный😀😀😀
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 109,11g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Наш Лидер Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Командор Хлеб 8 Злаков, Granmulino Лапша Длинная, Командор Котлета Куриная Особенная. Cena: ВкусВилл Сало Белорусское, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.vt78
|