Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 23,86g | Prot: 120,14g | Carbh: 156,37g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Vollmilch, Jacobs 2In1. Almuerzo: Milchkaffee, Pflaumen. Cena: Arla Skyr Natur , Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Billa Dampfgegarte Weiße Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Ja Natürlich Dörrpflaumen. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doris.banora
|