Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 157,09g | Carbh: 82,43g.
Desayuno: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Лакомо Сливки 10%. Almuerzo: Запеканка Арма 2, Лаваш с Яйцом и Сыром. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Запеканка Арма 2, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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