Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 97,71g | Prot: 54,33g | Carbh: 53,65g.
Desayuno: MCT Oil (JUNGLE LIFE) MCT Oil, 瑞喜心 Richin 純牛奶油, 野角有機南非博士紅茶 國寶茶. Almuerzo: 統一 統一AB乳果. Cena: MCT Oil (JUNGLE LIFE) MCT Oil, 荷包蛋, 全聯 雞胸肉去皮, 八方雲集 旗魚花枝丸湯, 八方雲集 田園蔬菜水餃. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ginalee0913
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