🙁
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 64,05g | Prot: 97,60g | Carbh: 294,23g.
Desayuno: Zespri 黃金奇異果, 花生醬, 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 一之軒 鳳梨酥. Almuerzo: 火龍果, 炒花菜, 雞胸肉(油炸或煎), 鹰嘴豆泥, 芋圓, 全聯 芋頭甜湯, 義美 豆花. Cena: 光泉 無加糖黑豆漿, 桂格(Quaker) 黃金玉米脆片, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 地瓜葉. Pasa Bocas / Otros: 柚子, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 百香果. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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