Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 61,06g | Prot: 66,09g | Carbh: 124,01g.
Desayuno: Foodart Семена Льна, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Пятерочка Банан, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Ашан Сыр Диетический 20%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Витамины Алфавит , Супрадин Таблетки Шипучие. Almuerzo: Миладора Майонез Провансаль 50%, Куриное Филе на Гриле, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе , Вареное Яйцо. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе на Гриле, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Sen Soy Соус Терияки. Pasa Bocas / Otros: Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Активия Йогурт Отруби и Злаки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NAST_BAD
|