Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 50,92g | Carbh: 114,13g.
Desayuno: Sesame Seeds, Blueberries, Banana, Cinnamon , Alpro Soya Unsweetened Milk, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Almuerzo: Al Ain Greek Yoghurt , Avocado Avocado Hass 1/2, Beets, Feta Cheese , Arugula Lettuce. Cena: Goodness Foods Rice Flour, Extra Virgin Olive Oil, Mozzarella Cheese, Carrots , Onions , Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Sweet Roll, Bombbar Protein Bar, Almarai Laban Full Fat ( Almarai) . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de allmi07
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