Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 60,54g | Carbh: 155,80g.
Desayuno: Panco Pão de Forma Integral, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Suco de Tamarindo, Bolo Low Carb. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcio5150
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